Yoga-poses al balancerend op een wiebelend SUP-board.
Uitdagend, maar vooral heel ontspannend.

Yoga-teacher Astrid Oppeel neemt je in deze groeplessen mee op het water voor anderhalf uur yoga op een inflatable SUP-board.
Je peddelt van plek naar plek op de prachtige Donk en voert ondertussen yoga-poses uit.

Yoga op een SUP geeft een extra dimensie, aangezien je ook moet focussen op je balans op het SUP-board.

Voor wie?

• voor iedereen vanaf 16 jaar
• je hoeft geen yoga-ervaring te hebben. We starten van nul.
• SUP-ervaring is geen noodzaak, maar wel aangewezen. We willen ons immers vooral focussen op de yoga. Wil je graag eerst een initiatie SUP, dan kan dat zeker.
• voor leden en niet-leden
• max. aantal deelnemers: 8